혈액순환에 좋은 차 마시면서 다양한 질병 예방해보아요 :)

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만나서 반갑습니다서울봄영상의학과입니다:) 날씨가 추워지고 혈액순환이 원활하지 못해 오래 서 있거나 앉아 있다면 양반의 자세가 나빠지거나 다리를 꼬는 연습 등 다양한 방법으로 올바른 생활연습을 하다 보면 이를 계속하면 여러 가지 질병에 노출될 수 있습니다.특별히 나쁘지 않고 다리의 혈액순환이 원활하지 않으면 하지정맥류에 노출될 수 있습니다.이러한 질환은 나쁘지 않고 나쁘지 않으면 자연치유가 어려울 뿐만 아니라 다리가 저리고 중한 증상과 함께 혈관이 육안에도 보이는 증상이 나쁘지 않아 나쁘지도 않습니다.그래서 오랜 시간 서 있어야 하는 직종에 근무를 하시거나 나쁘지 않다.리가 무겁게 저림을 느끼는 것 같다면, 이후와 같은 혈액 순환에 좋은 차를 마시면서 미리 예방하는 연습을 유의하는 것도 좋을 것입니다.​​

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혈액순환에 좋은 차는 대표적으로 생강차가 있습니다.​ 모두 아시다 시피, 생강 차는 혈액 순환만 아니라 다양한 효능을 되면이고, 감기가 심각하게 되면 이 통하여 신속하게 낫게 하는 노하우 등 다양한 효능을 누리며 1석 2조를 접하지 않는다고 생각하고 슴니다. ​ ​

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생강에는 비타민 C와 단백질이 풍부해 위장을 보호하고 장을 튼튼하게 해줍니다.혈액순환에도 좋고, 얇게 썰어 뜨거운 물에 넣고 푹 삶아낸 후 마시면 좋습니다.​​

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역시 혈액 순환에 좋은 차라고 하면 빼놓을 수 없는 쑥 청혈차가 있습니다.​​

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쑥청혈차에서는 쑥, 생강, 옥수수 등의 약재를 이용해 끓여 먹는 차임.혈액을 맑게 해주고 혈액순환에 좋은 차로 몸속 콜레스테롤을 제거하는 데에도 좋아요! 이렇게 하나산 생활에서 보기 쉬운 차로 혈액순환을 원활하게 할 수 있으니 날씨도 특별하니까 이렇게 건강에 좋은 차로 추위를 풀면서 여러 가지 질병에 대해서도 예방해 보면 어떨까요?

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